집에서 집중력이 떨어지는 이유와 환경 관리 방법
집에서 해야 할 일이 있음에도 불구하고 집중이 잘 되지 않는다고 느끼는 사람은 많다. 분명 시간을 확보했는데도 일은 잘 진행되지 않고, 하루가 끝나면 피로감만 남는 경우도 흔하다. 이런 상황이 반복되면 의지나 성격의 문제로 생각하기 쉽지만, 실제로는 집이라는 공간의 특성과 환경 요인이 더 큰 영향을 미치는 경우가 많다. 집은 원래 휴식을 위해 설계된 공간이다. 이 공간에서 업무나 … Read more